Sergio Gómez – nutricionista ortomolecular
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¿Te han explicado que tus niveles de 17-beta-estradiol (hormona que también nosotros tenemos) puede interferir en la biodisponibilidad de tu testosterona? En hombres, alto porcentaje en tejido graso puede favorecer que una enzima llamada “aromatasa” convierta testosterona en “estrógeno”. El mismo estrés puede repercutir sobre esta enzima. El consumo de xenoestrógenos puede promover su elevación. El mal uso de los anabolizantes obviamente también.
La enzima aromatasa es clave pra determinar también si está habiendo derivación de testosterona hacía estrógeno y no hacía DHT(dihidroxitestosterona) que es la forma activa de testosterona activa.
¿Y de la prolactina? Hormona muy relacionada con picos de estrés ya que se secreta por regulación lactotropa a través de la dopamina. Dicha regulación toca hasta la tiroides OJO.
¿Y de la proteína transportadora de hormona sexual (SHBG = esta merece un capítulo aparte). La SHBG es una reguladora o la que permite que podamos utilizar en mayor o menor medida nuestra testosterona. Tenerla alta en mujeres para problemas de SOP “mola” pero para los hombres, tenerla alta ya no “mola tanto”. Puedes tener testosterona total de SANSÓN que cómo se dispare por niveles más altos de 30-35 ya se está liando y tu biodisponibles se quedará en mitad de tabla para abajo… valores de 15 para abajo. (sobreentreno, restricción calórica, falta de sueño, estrés…entre otros)
¿Y de tu DHEA? Hormona sexual secundaria pero también con efecto amortiguador de efectos adversos del cortisol. Con la edad se nota mucho como baja pero cada vez más, en gente joven, sometidos a estrés continuado está en el suelo.
Te han dichos que el estrés es malo para ti… pero sabías que puede repercutir directamente en tu testosterona o como en cualquiera de los parámetros que te comento e inhibir o dificultar la biodisponibilidad de la misma.
Podría pasarme hablando de esto mucho más tiempo pero no os quiero aburrir. Sólo una reflexión! ¿Y aún nos preguntan algunos facultativos que por qué de tanto parámetro?
En fin.
Todo esto y mucho más lo podemos ver en consulta con nuestro equipo médico 👨🏻⚕️
